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Neanmoins, leurs psychologues ont deniche quatre indices indiquant quune relation est au sujet de Votre point de se rompre.
Beaucoup dentre nous ne rompent nullement avec Grace a Le autre significatif au moment nous le devrions, concernant de multiples raisons differentes. Certains dentre nous m’ ont peur detre seuls ; dautres sont victimes de votre sophisme diverses couts irrecuperables (« Jai deja investi tant de temps libre et defforts dans votre relation, j’ ne pourrais pas abandonner maintenant »).1 i§a evoque, la majorite dentre nous ignorent franchement l’integralite des indices quune relation seffondre parce que y va Pas enfantin Afin de croire que beaucoup va Correctement. jusqua ce que ce ne puisse jamais la situation.
Savoir exactement D Que une relation doit se terminer est de tache Complique. Cette raison Ceci peut dependre quelques individus impliquees ainsi que ca i l’interieur d’ laquelle elles vivent. Et il existe diverses preuves ras-le-bol coherentes i propos des signaux de rupture en relation, foutu au jour via Un Dr John Gottman.
Vos Quatre Cavaliers Afin de lApocalypse
Gottman a decouvert quatre styles pour communication negatifs qui seront synonymes Afin de desastre dans le but de chacune des relations. Y nos a surnommes « l’ensemble des quatre cavaliers de lApocalypse ».2
Critique
Ce premier cavalier une communication reste Notre critique. Critiquer est different concernant critiquer ou pour se plaindre. Votre critique a Avec le caractere d’une personne plutot que dans le comportement.
Voici la difference entre de plainte ainsi que la critique
- Plainte “j’ a envie de vraiment que nous maidiez pour Realiser J’ai vaisselle. Cest de multiples article a faire via moi-meme et alors que vous vous detendez Avec le travail du regardant votre television, j’dois rester eveille et enlever.”
- Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses pas a Notre que j’ ressens ou concernant tout la ti?che que j’ vais faire Dans l’optique de toi.”
Ma difference reste que le premier concerne la comportement specifique et Ce second concerne le mari du tant que personne.
Si Notre critique demeure enu Avec une relation, i§a ne souhaite gui?re penser quelle est vouee a ce fin. Souvent Souvent, si nous sommes de colere, nous pouvons recourir a Notre critique. Toutefois quand i§a va devenir omnipresent et que cest ma seule maniere de soulever quelques problemes les uns au milieu des autres, de votre grands probleme.
Si vous critiquez constamment la mari ou si nous avez eu limpression que J’ai mari nous critique constamment, ce nest quune question pour moment avant que cela ne se transforme en quelque chose encore mechant Un mepris. Notre relation va etre recuperable a ce stade, Toutefois cest mon mauvais signe et dominican cupid comment Г§a marche cela se doit de nous faire reflechir si partir peut etre 1 plus grande option.
Defensive
Un deuxieme cavalier est la defensive , ainsi, cest souvent de reponse a la critique (ou Afin de votre critique percue). J’ai defensive est une tentative de se defendre contre une attaque percue avec Grace a une contre-plainte. Nous pouvons etre sur la defensive du rejetant Un blame pour deux situations externes, et Votre moins rarement nous sommes d’argent dans ma defensive du rejetant Ce blame dans Notre mari qui demande exige des comptes.2
Voili un de reponse defensive
- Plainte “Jai limpression que notre vie sexuelle a ete legerement fade ces derniers temps libre , ainsi, jai limpression que vous ne faites pas vraiment attention a les besoins et a les desirs du lit.”
- Reponse defensive « Eh bien, lorsque nous ne me harcelez Manque beaucoup moyen a echanges en vaisselle, peut-etre que je voudrais coucher avec Grace a nous. »
Ordinairement, des humains naiment nullement quon votre dise quils font quelque chose de en gali?re ou quils blessent la totalite des autres. Nous avons tendance a vouloir avoir une agreable opinion Afin de nous-memes et quelques conversations tel celle-ci menacent une estime de soi.
Lattitude defensive nest en fera quun moyen possible pour rejeter sa fera Avec votre mari. Nous dites que le probleme, ce nest gui?re vous, cest eux. Refuser dassumer aussi une simple partie en responsabilite de ce role au coeur d’ ca est equipes pour faire en sorte que Notre mari se sente invisible et inaudible.
Etre constamment dans ma defensive dans 1 relation est Le mauvais signe. Ca veut dire que Notre mari defensif nest nullement dispose a examiner Ce propre comportement et Afin de lajuster De sorte i arreter tout cela nuit a lautre mari. Ca signifie que Votre mari defensif traite lautre tel un simple objet pour repondre pour ses besoins et nullement vrai comme une personne pour part entiere avec Grace a deux attentes, Plusieurs sentiments et plusieurs idees , lequel lui sont propres.
Trop la partenaire reagit constamment concernant Notre defensive envers vous (et vous envers lui), c’est peut-etre temps libre que nous examiniez attentivement la relation. C’est peut-etre moment darreter des trucs.
Mepris
Notre troisieme cavalier reste Notre mepris. Nous montrons d’un mepris si nous traitons leurs autres avec Grace a manque concernant respect. Notre mepris va sexprimer beaucoup de manieres. Si nous insultons nos autres, nous utilisons Ce sarcasme, leurs imitons, levons le regard du ciel ou nous nous moquons 2. Nous l’ensemble des appelons quelques noms ou toutes vos ridiculisons. Le but de votre comportement est de diminuer lautre, de le Realiser se sentir sans valeur.
Si nous avez deja ete traite avec Grace a mepris, nous connaissez combien ca fera mal. Et traiter mon mari avec Grace a mepris J’ai demonstration que vous navez pas de respect De sorte i lui, ses sentiments ou l’ensemble de l’ensemble de ses besoins.
