Alcanzar la unificacion con las manos, saber acontecer uno con ellas, constituye el alma del friega; en el extremo, la verdadera desplazandolo hacia el pelo unica tecnica.
A mesura que crezca su costumbre, este sabiduria se le ira revelando y entregando.
Existen un evidente enigma en el uso de estas manos asi como lleva tiempo llegar a conocerlo.
Resulta una tarea agradable desplazandolo hacia el pelo se que De ningun modo terminara.
Aplique cierta compresion cuando de un friccion. Cuando exista adquirido algunos conocimientos, sabra que la magnitud de la opresion varia, segun el roce particular y la parte de el cadaver en la que se aplique una cierta intimidacion es todo el tiempo indispensable. De acuerdo con mi destreza- muchas personas que aplican masajes temen, consciente o inconscientemente, causar deterioro al sujeto, y no ha transpirado eso las pone nerviosas haciendoles aplicar muy poca, o ninguna, presion. Nunca se preocupe. La fragilidad de estas usuarios no llega a ese aspecto. Por el opuesto, la compresion produce la impresion agradable, como tu mismo podra observarlo al tomar un frotacion. Aprenda a sufrir con diferentes clases de presion. Siempre que motivo quedar ejerciendola con demasiada potencia, interrogue a la ser que la esta experimentando.
Relaje las manos. Mantengalas lo mas sueltas y flexibles que pudiese, entretanto las esta moviendo. Esto nunca seria sencillo -probablemente menos sobre lo que da la impresion- por dos motivos.
Seria mucho mas laborioso relajar un integrante en el momento en que se lo esta empleando que cuando esta en reposo. Y, segundo, la generalidad de estas personas lleva, falto notar sobre ello, un alto empleo sobre tirantez cronica en las manos. Existen muchas formas de relajarla. La aplicacion de frotacion resulta una de las excelentes. Mas el frente del manillar describire otras. La totalidad de ellas requieren muy tiempo; meses, e inclusive anos. No obstante, puede empezar hoy por hoy similar, mediante el mero hecho de fijarse en ellas asi como ocuparse sobre relajarlas si bien sea solo en un infimo intensidad, cada ocasion que las sienta rigidas o contraidas.
Acople sus manos de forma que se adapten al borde sobre la zona que se encuentran cubriendo. Pero ciertas estrategias exigen, igual que podra comprobarlo, que se utilice solo una parte especifica sobre la mano, la efectividad sobre la mayoria de las toques dependeri? sobre su facultad de conservar toda la palma y no ha transpirado los dedos en roce ininterrumpido con el cuerpo que se encuentran masajeando. Cada oportunidad que sea concebible, evite, como podria ser, que el talon sobre la mano y no ha transpirado las puntas sobre los dedos queden en el viento al desplazarla acerca de la epidermis. Cuando deslice la mano sobre la pelvis, curvela sobre modo que se acople exactamente a esa parte. Cuando la mueva desde el pecho hacia el brazo, ahuequela para que al pasar cubra las hombros en buena condicion fisica pareja y no ha transpirado agradable. Piense en el agua de un regato cuyo volumen se va adaptando a las altibajos que encuentra en su trayecto.
Mantenga la celeridad desplazandolo hacia el pelo la opresion uniformes. Trate de eliminar las movimientos rapido y las interrupciones innecesarias. Efectue que las cambios sobre celeridad o opresion se efectuen en buena condicion fisica gradual, evitando las transiciones repentinas. Trate de retener la mayor fluidez y continuidad a su desplazamiento.
No obstante, no motivo diferir la rapidez o la presion. El ritmo seria un ingrediente primordial de el friega. Puede utilizar distintas presiones asi como velocidades carente por eso inmolar la continuidad del movimiento. La variedad en el frotacion se da la impresion bastante a la de la musica los cambios en el lapso ayudan an evitar la monotonia de el ritmo.
Explore desplazandolo hacia el pelo defina la estructura interna del torso que esta masajeando. (Este es un problema sobre sensibilidad; alguna cosa absolutamente distinto del estudio sistematico sobre la cuerpo.
(Respecto sobre esta ultima, encontrara algunas indicaciones en un capitulo posterior.) Procure que sus manos esten todo el tiempo investigando, hagalas “escuchar” los tejidos y las huesos. Trate sobre comunicarlas con la textura sobre los estratos profundos sobre los musculos ?Gruesa o delgada? ?Blanda o firme? ?Informe o definida? Cuando palpe un hueso, trate sobre delinear su manera. Imaginese que sus manos le estan diciendo a la alma “Esta es su cadera”, “todos estos son las huesos diminutos de la muneca”, “Esta seria El metodo de su rodilla”. Mostrar a la alma la articulacion de su cadaver, en esta maneras, es Algunos de los aspectos mas relevantes del friega. Entretanto mayor sea la precision con que logre lo cual, mayor sera Ademi?s la impresion de plenitud que experimente el ligado. El friega adquirira una clase profunda asi como casi magica, consigalo apoyando el lastre sobre la zona de arriba de su organismo sobre las manos mas bien que forzando las musculos de sus problemas muddy matches brazos asi como munecas. El esfuerzo muscular daria rigidez a las manos, reduciria la fluidez sobre los movimientos desplazandolo hacia el pelo cansaria su espalda.
Cuando huviese establecido contacto con el cuerpo de la cristiano, procure no interrumpirlo inclusive que haya acabado totalmente el friccion o el ejercicio que este efectuando. Con el fin de muchos usuarios, una interrupcion del contacto fisico resulta psicologicamente desconcertante. Aun cuando deba poner en practica aceite, mantenga el antebrazo o el codo tocando muchas pieza de el cadaver. Recuerde que el que yace en reposo con los ojos cerrados ha penetrado en un universo cuya unica certeza seria la proximidad sobre su mano.
